Handfit

Qu’est ce que le Handfit

Toute nouvelle discipline au sein du PEC Handball, le Handfit est une nouvelle offre fournit par le club qui se résume en quatre points :

  • Le HANDFIT est une nouvelle offre créée par la fédération française de Handball pour proposer une alternative au jeu classique du handball avec des objectifs de plaisir, santé, bien-être et dynamique de groupes.
  • HANDFIT permet à l’individu d’engager, en sécurité, une démarche personnelle de restauration ou d’amélioration de sa santé, de renforcement musculaire, accompagnée par un encadrement spécialisé et certifié (Animateur Fédéral Handfit).
  • HANDFIT est conçu pour une utilisation constante du ballon qui, de forme, de taille et de texture différentes permet la mise en œuvre de l’ensemble des différents exercices .  En outre, la conception du matériel, les règles de jeu, les aménagements d’espace permettent une entrée rapide dans la pratique même pour des débutants.
  • HANDFIT est ouvert aux femmes et aux hommes à partir de 16ans.

Découvrez le clip officiel du Handfit proposé par la Fédération Française de Handball : FFHB – Le Handfit

 

Encadrant

HOMBERT Marc-A.

HOMBERT Marc-A.

Entraîneur